Mes accompagnements

Ce que je propose

Différentes voies pour renouer avec son mouvement de vie

Vous avez envie d’avancer, mais vos peurs, vos doutes ou certaines réactions vous freinent ?

Parfois, comprendre ce qui se passe ne suffit pas pour réussir à faire autrement.

Nous n’avons pas tous besoin des mêmes expériences pour avancer.

Mettre des mots sur ce que nous vivons, pour mieux comprendre nos réactions et retrouver de la sécurité intérieure.

Explorer par le jeu, pour changer de regard, découvrir nos ressources et envisager d’autres possibilités.

Passer par le corps et le mouvement, pour écouter nos sensations, expérimenter autrement et donner davantage de place à nos élans de vie.

Je vous propose trois portes d’entrée, à explorer séparément ou à associer au fil de votre cheminement.

Vous n’avez pas besoin de savoir à l’avance laquelle vous convient.

Nous pouvons partir simplement de ce que vous vivez, de ce qui vous freine ou de ce que vous aimeriez voir évoluer, pour trouver ensemble l’approche la plus adaptée à votre besoin du moment.

Individuel

Accompagnement individuel de réalignement intérieur

Coaching collaboratif, EFT, hypnose et libération des mémoires traumatiques, en visio ou au Mans.

60€ / séance — tarif solidaire possible

Collectif

Danse de Présence à Soi

Danse libre non-chorégraphiée, ouverte à toutes et tous, pour relâcher les exigences et retrouver son mouvement naturel.

Dès 15€ / séance

coaching par le jeu

Jeux Aléam & Génie du bonheur

Une approche ludique pour mettre en lumière vos forces, comprendre vos blocages et concrétiser vos projets.

Sur devis, individuel ou collectif