Ma mission

                                     https://www.facebook.com/karine.silvanie/

Tu aspires à vivre un été serein et inspirant, tout en t’amusant en bonne compagnie, alors la version estivale de Bouge Ta Life est faite pour toi !

Tu en as marre des propositions trop mentales et éphémères ?

Tu as besoin de quelque chose de plus inspiré ET incarné ?

Si tu regardes le chemin parcouru, tu te rendras compte que tes plus grandes réussites ont souvent commencé par des Rencontres, et une recherche de congruence.

Et peut-être aussi, un peu d’intuition… ?

Nous te proposons de vivre une expérience intégrative de façon à aligner le corps, le coeur et l’esprit.

Et si cette proposition arrivait à un moment clé de ta vie ?

Est-ce que, par hasard, tu en aurais marre d’être un simple spectateur de ta vie, alors que tu as tout pour en être l’acteur principal ?

Et si tu n’étais pas seul-e dans ce cas-là ?

Il se pourrait même que, par un heureux Hasard, à l’occasion de cette journée il y ait de belles résonances dans les partages qui viendront enrichir ton expérience.

Bienvenu-e-s à celles et ceux qui sont motivé-e-s par une réelle volonté de changement dans leur vie !

Qu’est-ce que tu vas vivre ? Une alternance entre :

- Le jeu Aléam qui t’apportera des prises de conscience nécessaires pour identifier l’action, ou les actions, qu'il serait bon de mettre en place pour gagner en bien-être personnel et/ou continuer de développer ton projet.

- ⁠La pratique de la danse de plein potentiel, (courant de danse libre, c’est-à-dire non chorégraphiée), qui te permettra d’intégrer les prises de conscience au niveau corporel et émotionnel. Il s’agit de libérer le mouvement autant à l’intérieur qu’à l’extérieur de soi.

- ⁠Des temps de convivialité, avant, pendant et après ! Car cette fois nous serons au Souffle de Vie, ce lieu va aussi contribuer au processus d’intégration, grâce à son côté lumineux, ses espaces en extérieur, et une piscine, pour toujours plus de fluidité !

Avec quoi tu repartiras ?

- Des pistes à explorer et des actions à mettre en place.

- Les playlists composées spécialement pour le groupe à cette occasion

- Des exercices pratiques que tu pourras faire chez toi pour soutenir tes passages à l’action

- Un corps fluidifié , léger et joyeux !

- et des rires et des réflexions qui animeront ton intérieur encore lonnnnnnngtemps après… 

Qui sommes-nous pour vous faire cette proposition ?

Karine Silvanie, facilitatrice danse de plein potentiel. Dans la relation d’aide depuis plus de 25 ans, j’accompagne à faire le ménage dans le tumulte de ses pensées et émotions. Je crée des synergies entre l’aspect psycho-émotionnel, énergétique et corporel. Elles sont propices à des changements profonds et durables.

Gérard Sieglé, facilitateur de talents. Créateur d’entreprise multi-récidiviste ; depuis 10 ans, il accompagne des porteurs de projets, et des personnes (atypiques entre autres) dans leur création, ou en reconversion. Sa particularité est de proposer des coachings ludiques, dans le but d’aider à plus de conscience et favoriser des passages à l’action alignés. Ce qui m’a amené à créé 2 jeux, dont le Jeu Aleam que nous utiliserons.

Pourquoi le Jeu Aleam ? Ce support a pour vocation d’identifier vos freins et vos ressources, de façon intuitive et concrète à la fois.

C’est pour toutes ces raisons, que nous avons choisi d’associer nos pratiques dans le but d’optimiser votre expérience. C’est-à-dire mixer l’accompagnement individuel et groupal, cognitif et physique pour amplifier l’énergie dont vous avez besoin pour mener à bien vos projets.

Tarifs :

Solidaire : 90€

Normal : 100 €

Soutien : 110 €

Possibilité de facilités de paiement

(la question de l'argent ne doit pas être un frein)

Comment s’inscrire ?

Par téléphone au 06-74-95-38-95 (Karine)

C’est où ? Au Souffle de vie au Mans

dimanche 07/09/25, à 17h,

au centre Manceau

La danse de plein potentiel est un courant de danse libre, c'est-à-dire non-chorégraphiée.

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Elle amène à une plus grande écoute de soi, un renforcement de l'estime de soi et le déploiement de ses capacités, notamment son discernement, l'affirmation de soi, sa capacité à avoir des relations saines et stimulantes, etc

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Séance découverte avec un tarif en conscience (à partir de 5 €).

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Réservation au 06-74-95-38-95

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Tenue souple et légère et gourde 

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Au centre Manceau

1 rue Marcel Proust, Le Mans (quartier Gazonfier)